A dohányzás hatása a bőrre.
Kezdőlap A programról Motiváció a leszokáshoz A dohányzás hatása az arcbőrre A dohányzás hatása az arcbőrre Minden egyes elszívott cigaretta közelebb visz az öregedéshez, minden slukkal ráncosodik a bőr. A szaknyelvben csak smoker's face-nek nevezik a belső ragyogását elveszített arcot.
Akne A dohányzás bőrre gyakorolt hatásai A dohányzás kockázatainak és káros anyagainak elemzésébe nem is kezdenék bele, hiszen erről már számtalan cikk született. Most inkább jöjjön egy kis összefoglaló kifejezetten a bőrre gyakorolt hatásairól. A bőr három rétegre osztott, melynek a külvilághoz legközelebb eső rétege a hámréteg, attól beljebb az irha itt találhatók a sokat emlegetett kollagén és elasztikus rostoklegbelül pedig a bőralja itt van a zsír:.
Minden egyes elszívott cigaretta közelebb visz az öregedéshez, minden slukkal ráncosodik a bőr. A dohányzás bizony nemcsak a szervezetünket károsítja súlyosan, de a bőrt is öregebbé teszi. Az erős dohányosok jellemzően évvel idősebbnek néznek ki kortársaiknál.
A dohányzás káros hatásai
Ez a fogalom meghatározza a dohányosok arcán lévő bőr állapotát. Egy dohányos arca, akár néhány év cigizés után is ráncos, szikár, szürke lehet.
A dohányzás ugyanazokat a folyamatokat indítja el, illetve gyorsítja fel a szervezetben, amelyek a természetes öregedés során jelentkeznek - csak éppen jóval lassabban. Erős és folyamatos dohányzás hatására a sejtek és a szövetek öregedése felgyorsulhat, a bőr a sejtképződés lelassulása következtében petyhüdté válik, kiszárad, és nehezebben védi ki a külső káros hatásokat.
Az igazság a dohányzásról
Mivel nem termel elegendő kollagént, hamarabb is kezd ráncosodni. A dohányzás köztudott és a bőrre nézve legkárosabb mellékhatása a vérerek szűkítése. A bőr három rétegből épül fel: legfelső a hámréteg, alatta az irha itt találhatók a sokat emlegetett kollagén és elasztikus rostoklegbelül pedig a bőralja.
Mindenki tudja, hogy a dohányzás árt az egészségnek, és hogy tönkreteszi a bőrt, de érdekes módon a legtöbben ezt nem veszik tudomásul. Lehet, hogy rögtön nem is tűnik fel a cigaretta áldásos hatása, évesen viszont már fogja majd a fejét, aki nem rakta le időben. Egy jövőbeni elképzelt rossz nem tartja vissza az embert, de lehet, hogy másként van, ha rögtön szembesül a dologgal.
A külső hámrétegben nincsenek erek, csak a középső réteg hajszálerei táplálják azt, ezek a hajszálerek a belső bőraljában lévő vastagabb erekhez csatlakoznak. Képzeljük csak el: ha a dohányzás hatása a bőrre a bőr vérellátottsága, akkor a bőrünk kívülről egészségesnek, üdének, élettelinek látszik, könnyen jut oxigénhez, a külső rétegekig is eljutnak a szabadgyökfogó vitaminok, a jótékony ásványi anyagok.
Ha ezek az eleve sem túl vastag hajszálerek még szűkebbek lesznek, annál kisebb lesz az áthaladó vér mennyisége, annál kevesebb friss vér tud eljutni a szövetekhez, így annál több lesz a pangó, bomlástermékekkel telített, vénás vér. Ezzel párhuzamosan a nyirokkeringés is romlik, hiszen ez szoros összeköttetésben áll a vérkeringéssel.
A dohányzás hatása a bőrre
Ehhez hozzájárul még a dohányfüstben levő szén-monoxid, ami kiszorítja az oxigén egy részét a vérből, így a bőrhöz még kevesebb éltető oxigén jut el. Ráadásul a dohányzás romboló hatással van a kötőszövetekre is, aminek következtében a bőr petyhüdtebb lesz.
Mindezek a hatások fokozottabban jelennek meg, ha a dohányos bőre UV sugárzásnak van kitéve. Mi a következménye, ha rossz a bőr vérellátottsága? A a dohányzás hatása a bőrre dohányzás okozta rossz keringésének legfeltűnőbb következménye a sápadt, fakó, szürkés-sárgás tónusú bőrszín. Az arc legvékonyabb bőre a szemnél van, így a rossz állapotú érfalak következménye a szem körül kialakuló karikák.
A dohányzás nőket érintő hatásai
A nyirokkeringés lassulása is okozhat pl. Nem csak a kifejezetten cigarettaráncnak nevezett száj körüli barázdák alakulnak ki, de a bőr általános egészségromlása korai ráncosodáshoz vezet az arc és a test területén egyaránt. A kollagén rostok előállításához a szervezetnek szüksége van a C-vitaminra.
A cigarettában lévő káros anyagok megkötik a C-vitamint, így nem jut elég a szervezetnek, ennek következtében a kollagén rostok szintézise csökken. A kollagén rostok víz által duzzadnak, ez a képességük a bőr feszességének megtartásában játszik szerepet. Hogyan lehet leszokni a dohányzásról 3 napig arc elveszíti kontúrját, így optikailag is öregszik.
A vérerek szűkülése általi rossz keringés a bőr regenerálódási képességének csökkenését is okozza.
A dohányzó férfiak rizikófaktorai
A hám sérülésénél lassulnak a hámképző folyamatok, a gyógyulási idő elnyúlik és a maradandó hegek kialakulásának valószínűsége megnő. Az aknés pattanásosilletve gyulladásra hajlamos érzékeny, rosacheas bőrökre nem csak az aktív, de a passzív dohányzás is rosszul hat.
A füst károsanyag tartalma mellett, nehezíti a bőrlégzést, eltömíti a pórusokat. A bőr nem jut elegendő friss oxigénhez se a vérkeringés által, se a bőrlégzés által, így a megtelepedő baktériumok szaporodását a gyengült védgát nem tudja megakadályozni.
A bőrrák kockázatát is növeli a dohányzás. Ezt gondolom nem kell részletezni.
A dohányzás hatása az arcbőrre
Jó hír azonban, hogy ha abbahagyjuk a dohányzást, a bőr öngyógyító folyamatba kezd. Ha letesszük a cigarettát bőrünk már hat hét után meghálálja, hogy több oxigénhez és antioxidánshoz jut. A rossz hír, hogy minél később szánjuk rá magunkat, annál lassabb lesz a helyreállító munka. A Smoking Time Machine alkalmazás segítségével megnézheted milyen lenne a bőröd 10, 20 vagy 30 évnyi dohányzás után.
Diószegi Judit, pszichiáter Aki dohányzik, számos káros tényezőnek és következményes negatív hatásnak, betegségnek teszi ki magát. Vajon minden dohányos tisztában van az összes következménnyel? Tekintsük át részletesen. A dohányfüst többféle egészségre káros anyagot tartalmaz: kátrány, szén-monoxid, nikotin, policiklikus szénhidrogének, nitrózaminok, ciánhidrogén, radioaktív polonium, arzén és még sorolhatnánk
Visszacsatolásként láthatod azt is, hogy mennyivel festene jobban a külsőd ugyanennyi év múlva nemdohányzóként.
