Napló a dohányzásról való leszokásról 40 év után


Fèl ève dohányzás nèlkül

Leszokás után a szervezet elkezdi gyógyítani magát Napjainkban az egészségtelen táplálkozás után a dohányzás járul hozzá a legtöbb halálozáshoz Európában és Magyarországon is. Egy magyar dohányos évente átlagosan szál cigarettát szív el. Magyarországon a dohányzás felelős a halálozások 21 százalékáért, évente mintegy 25 ember hal meg a dohányzással összefüggő szövődmények miatt. Szinte minden dohányzó tisztában van azzal, milyen káros az egészségére, mégsem tudja vagy akarja feladni szenvedélyét.

A közvélemény-kutatások szerint olyan emberek is dohányoznak, akik egyébként próbálnak egészségesen élni, figyelnek a táplálkozásukra, rendszeresen mozognak, a Korányi intézet kampánya elsősorban őket szeretné elérni.

eszközök a test dohányzás utáni tisztítására

A magyar dohányosok 92 százaléka naponta rágyújt, többségük 18 éves kora előtt rászokott a cigarettára, negyedük maximum 10 szál, több mint felük szál, egyötödük pedig 20 szálnál is több cigarettát szív el naponta.

Ezzel nemcsak egészségüknek ártanak, hanem pénztárcájuknak is: a rendszeres dohányzók havi több tízezer forintot költenek dohánytermékekre - mutat rá közleményében az intézet.

a dohányzásról való leszokás megváltozik a tüdőben

Kitértek arra is, hogy a dohányzók harmada szeretné abbahagyni a dohányzást, tisztában van azzal, hogy szenvedélye káros az egészségre, ezért többen próbálkoznak a leszokással. A dohányzás következtében több mint mérgező és legalább 70 ismert rákkeltő vegyület jut a szervezetbe, amelyek szinte minden szervrendszerben károsodást idézhetnek elő.

tünetek leszokni a dohányzásról

A dohányfüst a dohányzó környezetére is káros. Gyermekekben és serdülőkben akadályozza a tüdő egészséges fejlődését, melynek következtében emelkedik az idült légzőszervi betegségek, így az asztma és a korai COPD a tüdőben lévő légutak tartós beszűkülésével járó betegség kialakulásának kockázata. A kezdeményezéssel és a leszokással kapcsolatos további információ a www.

Dohányzás — ön- és közmérgezés nap mint nap gabornaparnyekolo. Ez lesz, ha abbahagyja a dohányzást Hagyja abba a dohányzást és fogyókúrázzon - velenceivizivar. Keressen indokokat!

Érdekesnek találta a cikket? Ossza meg ismerőseivel! Ajánlott cikkeink.

dohányzás leszokni a hosszú húzás lesz